貓尾揮舞的♥世界♥°∴╭☆﹒

這個禮拜　第一次要同時挑戰《肌力+SexyBD》

對平常不運動的優　實在是有點拼

沒想到　偏偏就遇上大姨媽要來不來的惡劣狀況...

真是。。。天將降大任於斯人也　必先虐待再虐待

其實　已經不舒服了好幾天了

但是　總不能為了不知道會不會來的姨媽翹課阿

就拼了吧！！

（其實　結局還是在要去不去的猶疑中拖拖拉拉的出了門）

＊＊＊＊＊＊第一堂課　肌力訓練＊＊＊＊＊＊

今日課程　肌力訓練

這我有心理準備了　全身上下的油最後一定會不由自主的顫抖

誰叫我以前不運動咩。。。認了認了！！

而在肚肚不舒服的狀況下　其實是會放任自己的肚皮的

好死不死　今日重點部位　下腹肌　

收小腹。提左下腹。提右下腹。

前。後。左。右。轉轉轉

我練到已經不知道自己的屁股要轉去哪了

小腹會開始自行收縮。。。

腦袋開始恍神。。。恍神。。。恍神。。。

然後。。。

這堂課就這麼的　在　手軟腳軟　肚子屁股不聽使喚中。。。　結束

＊＊＊　　　後　　　續　　　＊＊＊

冷底的我　在經歷過今天下午的肚子瘋狂轉轉轉後。。。

可能是終於把肚子轉熱了　讓姨媽覺得該是他出現的時間了吧

這遲到的大姨媽終於報到了

那　我這次想挑戰的體力極限會破功嗎？

明天　屬於我的ＳＭ　ＢＤ會因為姨媽報到而翹課流產嗎？？

老實說。。。

我頗擔心的ㄟ。。。

（現在只想窩著　根本不想動的優）

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